S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
puchkovamariya
puchkovamariya
Rejoint novembre 2020
Posts
190
Suivi
7
Abonnés
78
Historique de Poids
Poids Initial
49,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,7 kg
Poids Actuel
51 kg
Performance:
Prenant 0,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
54 kg
Reste à parcourir:
3 kg
Suivre
Historique de poids de puchkovamariya
Voir l'Historique Complet
Suivi
OlgaFit2023
Dernière entrée de poids:
Perdant 1,1 kg par Semaine
ankolos_kova
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,3 kg par Semaine
Iron_mother_
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,9 kg par Semaine
yabloko_437
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,0 kg par Semaine
Voir Tous
Livre de Cuisine de puchkovamariya
Calories: 125kcal | Gras: 4,65g | Glu: 13,64g | Prot: 6,31g
Творожные Кексы
Легкие и здоровые закуски.
Calories: 80kcal | Gras: 2,80g | Glu: 9,14g | Prot: 3,97g
Пирог Протеиновый
Легкий рецепт завтрака.
Calories: 84kcal | Gras: 3,12g | Glu: 8,57g | Prot: 5,26g
Кекс на Рисовой Муке с Семечками
Без сахара, ароматный и вкусный рецепт.
Voir le Livre de Cuisine Complet
Aliment & Exercice Récents de puchkovamariya
Pomme
Oeuf
Marche (Lent) - 3/kph
Musculation (Modérée)
Vélo Elliptique
Voir Calendrier de Régime