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Rendements:
6 portion(s)
Temps de Préparation:
10 mins
Temps de Cuisson:
15 mins
Type de repas:
desserts
collations
petit-déjeuner
pains et produits de boulangerie
Note:

Pas encore notée.

Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: puchkovamariya

Кекс на Рисовой Муке с Семечками

Без сахара, ароматный и вкусный рецепт.

Ingrédients

Directives

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Смешать все ингредиенты в миске.
  3. Разлить смесь по формочкам и выпекать 15 минут.
 


     
 

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 84 calories dans 1 portion de Кекс на Рисовой Муке с Семечками.
Répartition Calorique: 34% gras, 41% glu, 25% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
352 kj
4%
84 kcal
Gras
3,12g
4%
Gras Saturés
0g
0%
Gras Monoinsaturés
0g
Gras Polyinsaturés
0g
Glucides
8,57g
3%
Sucre
0g
0%
Fibre
0,1g
Protéine
5,26g
11%
Sel
0,10g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
0mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
de VQR*
(84 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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