|
Все просто: Садишься на край стула (чтобы ляшки не расплылись) , делаешь прогиб в пояснице, хорошенько втягиваешь живот..Вуаля,худая фотка готова 😁 С первым днем зимы девАчки ☄️❄️🌨️
|
785 kcal
|
Gras: 24,72g | Prot: 49,28g | Glu: 87,02g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Déjeuner: Печень Свиная, Картофель Отварной, Рыбный Суп. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Перекресток Сухари Пшеничные, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Свекла Вареная. Snacks/Autre: Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Кофе с Молоком. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de opKris
|