Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
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50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1847 kcal
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Gras: 58,56g | Prot: 144,89g | Glu: 207,53g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Творожный Десерт, Eco Botanica Зефир. Déjeuner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Гречка Вареная, Печень Говяжья Жареная. Dîner: Eco Botanica Зефир, Кофе Эспрессо, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Rosso Миндаль , Говядина Постная, Яблоко Зеленое, Maxler Протеин. Snacks/Autre: Протеиновый Батончик, Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый, Чай, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Maxler Протеин, Кофе (Растворимое), Сушеный Инжир. plus...
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1481 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de puchkovamariya
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