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khadijasaias
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07 déc. 20
Journal de khadijasaias, 07 déc. 20
Profil de khadijasaias
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
72 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
16 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 décembre 2020:
736 kcal
Gras: 16,98g | Prot: 22,33g | Glu: 123,15g.
Petit Déjeuner:
Frontera Tortilha de Trigo.
Déjeuner:
Coxa de Frango, Yoki Fubá.
Snacks/Autre:
Dori Bala Lua Cheia, Bolo de Chocolate.
plus...
2510 kcal
Exercice:
Couture - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de khadijasaias
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