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Christmas and new house are my reasons for not dieting. Now settled in my new house and set to have another go!
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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1943 kcal
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Gras: 82,76g | Prot: 58,16g | Glu: 243,87g.
Petit Déjeuner: Bananas, Fruit Yogurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), asda asda malted wheaties. Déjeuner: Satsuma, Golden Delicious Apples, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Great Value Pasta Shells, Tomatoes. Dîner: Somerfield Double Cream, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Cucumber (with Peel), Tomatoes, M&M Meat Shops Breaded Haddock Fillets, Alexia Oven Fries - Olive Oil & Sea Salt. plus...
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2241 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 11 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kay2906
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