Journal de wvdzwart, 13 déc. 20

Gewicht omhoog: +0.9 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +1.1, -0.2, 0) kg
Gewicht = (16.2, 51.9, 2.8) kg
Verdeling = (23.0, 73.1, 3.9) %
Vocht = 54.3%

Late meting. Vandaag heb ik erg lang uitgeslapen en ben ook niet erg actief geweest. Dus geen mooie getallen.
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2020:
1664 kcal Gras: 46,25g | Prot: 99,42g | Glu: 204,93g.   Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Tangerines (Mandarin Oranges), Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Aldi Roomboter Sprits, Ketchup, Garden Gourmet Chimichurri Burger Xl, AH Broccoliroosjes, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Autre: AH Mango Sorbetijs. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de wvdzwart


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.