Journal de  Natalya _Smirnova, 22 déc. 20

373 ккал.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2020:
461 kcal Gras: 30,43g | Prot: 19,69g | Glu: 28,17g.   Petit Déjeuner: Мармелад, Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Кофе, Сыр Домашний, ВкусВилл Сервелат Коньячный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рижский Хлеб Боярский, Помидоры, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Жареное Яйцо. plus...

98 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 26
Commentaires 
Милые дамы (18+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 9275648333 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
22 déc. 20 par le membre: trassolenko
Милые дамы (18+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 9275648333 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
22 déc. 20 par le membre: trassolenko
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
22 déc. 20 par le membre: kat5567
Колбаса, сыр, масло, хлеб, яйцо.... - 373ккал? На вид так не менее 500 ккал  
22 déc. 20 par le membre: Markusiklelya
Я не пойму, вы тупо калории считаете, или хотите здоровыми быть?!)))) 
22 déc. 20 par le membre: mishka231091
хочу с вами 
22 déc. 20 par le membre: tkalinichenko763
а что тут нездорового кроме колбасы (хотя колбаса тоже разная бывает)?  
22 déc. 20 par le membre: naruto.v
💥Хотите похудеть на правильном питании, без вреда для здоровья??? 💥Индивидуальное сопровождение, поддержка 24/7 💥Меню на каждый день 💥Тренеровки 💥Я не дам вам сойти с дистанции и сделаю все, чтобы вы достигли своей цели 💥Докажу, что правильное питание это не только полезно, но ещё и очень вкусно 💥Пп рецепты 💥Интересно, пишите в ватсап 89061669980 
22 déc. 20 par le membre: kjhfddf
Mishka, я ем, что хочу и худею. Если я хочу есть колбасу, то буду есть. Не каждый день и немного, но свое желание удовлетворю. Я считаю калории, снижаю постепенно вес и вполне довольна жизнью. Такое похудение для меня комфортно. Приложение мне очень помогает. На мой взгляд это самое здоровое похудение из всех моих попыток. Так что все вполне устраивает! Всем хороших результатов! 
22 déc. 20 par le membre: Natalya _Smirnova
Приглашаю девушек от 23 лет (65+) в чат! Коротко о чате: -пп рецепты -рекомендации по питанию и расчёт кбжу -челленджи между участниками чата -ежедневная полезная информация -марафоны стройности и многое другое В нашем чате вы получите это все абсолютно бесплатно 😘 У нас живое общение участников чата. Чат находиться в вайбере, если хотите к нам пишите в вайбер 89171083104 "хочу"  
22 déc. 20 par le membre: jcrjxr
Даааа... вот это завтрак ... на троих 
22 déc. 20 par le membre: Pumawild
Завтрак отличный. Но на калорий 600 
22 déc. 20 par le membre: k1anele
💥Хотите похудеть на правильном питании, без вреда для здоровья??? 💥Индивидуальное сопровождение, поддержка 24/7 💥Меню на каждый день 💥Тренеровки 💥Я не дам вам сойти с дистанции и сделаю все, чтобы вы достигли своей цели 💥Докажу, что правильное питание это не только полезно, но ещё и очень вкусно 💥Пп рецепты 💥Интересно, пишите в ватсап 89061669980 
22 déc. 20 par le membre: kjhfddf
Блин, тут 1 яйцо и 3 тоненькие скибочки колбаски. Где здесь завтрак на троих? Я не понимаю 
22 déc. 20 par le membre: Natalya _Smirnova
Когда люди уже перестанут судить чужие тарелки и жить в стереотипе 2007 года, что похудение обязательно предполагает исключение любимой еды?) 
22 déc. 20 par le membre: tt.katee
А хлеб и сыр вы считали?  
22 déc. 20 par le membre: нина_syuga
омлет -120+4скибочки колбасы 150 + помидор 20 + хлеб еще 200 + сыр 100 =~ 590 Так всегда и набирается. Плюс набор продуктов- сплошные углеводы, что дополнительно негативно влиет на организм 
22 déc. 20 par le membre: volk1234
девчонки понимаю , что не по теме пишу, подскажите пожалуйста а без какой-либо подписки можно сколько угодно добавлять друзей ? а то что-то не даёт больше 12 человек подписаться ( 
22 déc. 20 par le membre: Tanya Gorobtsova
Откуда 383 ккал)))тут все 600 
22 déc. 20 par le membre: mb909
Вас никто не в чем не обвиняет) кушайте всё, что хотите. Вам просто сделали замечание о том, что вы не правельно считаете ккал. Тем более если вы пишите, что вам нравятся приложение и нравится считать, то нужно делать это правильно. Удачи вам.  
22 déc. 20 par le membre: Катерина Макеева1992

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.