Journal de Wolfeeck, 26 déc. 20

Profil de Wolfeeck | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

1250 калорий, на завтрак 😊 сегодня они особенно красивы 😊😊 б70 ж32 у160. Примерно так) у нас в Новосибирске сегодня -40 🥶😅 а как у вас с погодой?)

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2020:

3667 kcal

Gras: 94,59g | Prot: 257,86g | Glu: 457,66g. Petit Déjeuner: Магнит Банан, Kultlab Арахисовая Паста Классическая , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Heinz Фасоль Белая Консервированная , Персона Кетчуп Болгарский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Ultimate Nutrition Омега 3, Мистраль Гречка. Déjeuner: Grand di Pasta Макароны, Куриное Филе, Персона Кетчуп Болгарский, Ultimate Nutrition Омега 3. Dîner: Лента Яблоко, Магнит Хурма, Волжаночка Ряженка 2,5%, Лента Рис Жасмин, Просто Грецкий Орех, Ultimate Nutrition Омега 3, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut. Snacks/Autre: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut. plus...

3150 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

130 supporteurs Encourager

1 à 20 sur 32

Commentaires

В Красноярске минус 30

26 déc. 20 par le membre: Hhelena55

я из нсо,тоже под -40°

26 déc. 20 par le membre: Ульяночка Мак

Гадюкино -20 :)) Прекрасная погода, жаль, что проведу этот день на работе :))

26 déc. 20 par le membre: Digitalizator Progressive

🇫🇮 -6

26 déc. 20 par le membre: OlgaFit2023

Севастополь +11

26 déc. 20 par le membre: ello4ka7777

Хороший завтрак👍.

26 déc. 20 par le membre: storyowner

Томск - 43

26 déc. 20 par le membre: Дарья)))))))))))

Омск - 38

26 déc. 20 par le membre: Ле2355Ha

Кемерово - 37

26 déc. 20 par le membre: Vieeerna

Шахты +2.походу новый год без снега встретим.

26 déc. 20 par le membre: олья п

Питер: -3

26 déc. 20 par le membre: baursak3k

Правильно завтрак основа нашего дня и он должен быть питательным😀👍

26 déc. 20 par le membre: oksbo.88

Москва - 3🌨️...

26 déc. 20 par le membre: Usik 0502

в Петрозаводске-12 снежно

26 déc. 20 par le membre: Natalisa601

Чудесного дня 😊 Очень Вкусный завтрак 👍😋 не мерзните 🤗🙋 у нас в Подмосковье 0, минус 2

26 déc. 20 par le membre: Ирина Чапчикова

Туапсе +14)))

26 déc. 20 par le membre: molokova.svetlana

у нас в Ярославской области дохера снега намело, низкоинтенсивное кардио будет 💪

26 déc. 20 par le membre: Настя Родова

Краснодар + 13 ☀️ 😁

26 déc. 20 par le membre: ЖаннаСан

-37 не далеко ушли⛄

26 déc. 20 par le membre: Stainless_steel

Черкесск +8

26 déc. 20 par le membre: hpoki

Suivant>>


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Wolfeeck

Voir l'Historique Complet

Journal de Wolfeeck, 26 déc. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Wolfeeck