Journal de Ro0w, 04 janv. 21

Profil de Ro0w | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Vandaag te horen gekregen dat de nederlandsteam wedstrijd tegen Spanje weer op de agenda is gezet. Wat betekend dat onze rugby trainingen voor Nederland weer doorgaan! Vanaf volgende week al.
Er word elke week een corona test gedaan om alle spelers veilig te laten trainen. Excited om weer op het veld te mogen staan inplaats van alleen in de gym. Maar gezond eten word nu nog belangrijker. Februari moet ik fit zijn om weer geselecteerd te worden!

Voir Calendrier de Régime, 04 janvier 2021:

1733 kcal

Gras: 51,01g | Prot: 71,02g | Glu: 242,97g. Petit Déjeuner: AH Krokante Muesli Noten, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark. Déjeuner: AH Biologisch Biologische Hummus, Tomaten, Banderos Volkoren Tortilla Wraps. Dîner: Grand'Italia Penne Volkoren, AH Tomatenpuree, John West Tonijnstukken met een Vleugje Water (Blikje), Gele Paprika's, AH Zoete Puntpaprika. Snacks/Autre: Jimmy's Popcorn Zout, Zonnebloemolie, Sinaasappelen, Euro Shopper Rijstwafel. plus...