S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Ro0w
Ro0w
Rejoint janvier 2013
Posts
48
Suivi
3
Abonnés
18
Historique de Poids
Poids Initial
94 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
Poids Actuel
90 kg
Performance:
Prenant 0,2 kg par Semaine
Objectif de Poids
75 kg
Reste à parcourir:
15 kg
Suivre
Op 12 oktober 2022 ben ik bevallen van mijn eerste kindje. Dus de zwangerschaps kilo's moeten eraf. (en een beetje meer ;))
Historique de poids de Ro0w
Voir l'Historique Complet
Suivi
kimmmerd
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,1 kg par Semaine
[McFatty]
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,7 kg par Semaine
Tan17-3
Dernière entrée de poids:
Perdant 1,2 kg par Semaine
Livre de Cuisine de Ro0w
Calories: 93kcal | Gras: 4,73g | Glu: 6,81g | Prot: 8,10g
Puntpaprika met Champignons en Geitenkaas
Lekker licht.
Voir le Livre de Cuisine Complet
Aliment & Exercice Récents de Ro0w
Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet
Noix
Maiswafel Paprika
Rugby
Course à Pied (Jogging) - 8/kph
Marche (Modérée) - 5/kph
Voir Calendrier de Régime