Journal de Bürotiger123, 10 janv. 21

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ES IST VOLLBRACHT! Uhu has fallen... ich musste es 4x wiederholen um absolut sicher zu gehen. Aber das Ergebnis war immer dasselbe. Hiermit offizieller Uhu. Seit 9.Nov 2020 habe ich heute exakt 12.7kg abgespeckt. Kein Sport, nur anders gegessen (**,) GLG

Voir Calendrier de Régime, 10 janvier 2021:

828 kcal

Gras: 18,52g | Prot: 91,85g | Glu: 70,31g. Petit Déjeuner: Wasa Knäckebrot Vollkorn, Gurke (mit Schale), Philadelphia So Leicht , Tomaten, Gut Drei Eichen Gebackener Schweinebraten, Aldi Eiweißbrot (35g). Dîner: Vollkornnudeln, Lidl Putenhackfleisch. Snacks/Autre: IronMaxx Beef Protein , Kaffee mit Milch. plus...

177 supporteurs Encourager

1 à 20 sur 49

Commentaires

Glückwunsch 🎉 🥳

10 janv. 21 par le membre: DatNinchen75

Super !

10 janv. 21 par le membre: Gertrud die Viertelvorzwölfte

Besser kann es doch nicht laufen.. Weiter so 👍

10 janv. 21 par le membre: geht so nicht mehr weiter

Tolle Kurve ⏬ 🙋‍♀️👍👍super.🍀

10 janv. 21 par le membre: schnorra

Super 💪💪 weiter so🍀🍀🍀

10 janv. 21 par le membre: melanie0479

gut gemacht 🤗👍

10 janv. 21 par le membre: bauchtanz oma

Glückwunsch

10 janv. 21 par le membre: Rudihamster

Super gmacht!!👍🤩

10 janv. 21 par le membre: Zabine007

👏👏😁👍👍🙋‍♀️

10 janv. 21 par le membre: firam152

Bääm, da ist der uHu 🥳 💪👍😎

10 janv. 21 par le membre: Rutrick

Sehr gut🍾👍

10 janv. 21 par le membre: anmogu64

Super! Toll gemacht, herzlichen Glückwunsch! 👌

10 janv. 21 par le membre: dorilou

Suuuuper 🎉🎊

10 janv. 21 par le membre: Büffetsau

Ein wichtiger Meilenstein :) Gratulation

10 janv. 21 par le membre: jimi-trulli

Vielen Lieben Dank für Eure Worte. Macht Spaß, Erfolge hier zu teilen. Genauso macht es Spaß, Eure Erfolge hier zu verfolgen. Das ist ein toller Ansporn, den jeder hier bekommen kann. Für alles andere gibt es die Mastercart, das hier ist unbezahlbar 🌟🖖🌟 Sonnigen Sonntag allen 🌞

10 janv. 21 par le membre: Bürotiger123

Supi, supi, supi, ganz, ganz herzlichen Glückwunsch zum UHU !!! Dein Satz "und das ohne Sport " spornt mich besonders an. Dann habe ich ja vielleicht doch auch eine Chance. Sei stolz auf dich und genieße deinen Erfolg!

10 janv. 21 par le membre: Schulte.Wtal

Glückwunsch, wirklich toll gemacht. 👍💪

10 janv. 21 par le membre: goja

Herzlichen Glückwunsch 🎈

10 janv. 21 par le membre: tina-2017

Glückwünsche 🎊 super 👍

10 janv. 21 par le membre: silvajanke

Na-das ist ja der Wahnsinn!!! Saugut-„Freudentanz mit dir mache“!🎉🎉🎉🎉🤩😍👍💪🍀

10 janv. 21 par le membre: sassi.68

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