goja - Membre

goja

Rejoint août 2012

Posts

185

Suivi

Abonnés

Historique de Poids

Poids Initial

80,1 kg

Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg

Poids Actuel

77,7 kg
Performance: Perdant 1,4 kg par Semaine

Objectif de Poids

67 kg

Reste à parcourir: 10,7 kg

Suivre

Historique de poids de goja

	Fagmich
	Dernière entrée de poids: Perdant 6,5 kg par Semaine

	keine-ahnung
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine

	hrldfischer
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine

	Sandroich
	Dernière entrée de poids: Perdant 12,6 kg par Semaine

Voir Tous

Calories: 468kcal | Gras: 18,33g | Glu: 59,23g | Prot: 20,81g

Tolle Kombination.

Calories: 337kcal | Gras: 5,06g | Glu: 47,81g | Prot: 26,78g

Hähnchen auf Gemüse mit Reis.

Calories: 543kcal | Gras: 31,52g | Glu: 28,81g | Prot: 38,71g

Broccoli-Nudelauflauf mit Hackfleisch und Käse.

Calories: 214kcal | Gras: 8,93g | Glu: 5,03g | Prot: 28,09g

Echt lecker und Kalorienarm. Ist super zum Abendbrot geeignet.

Calories: 372kcal | Gras: 23,80g | Glu: 19,71g | Prot: 20,63g

Ein Auflauf das perfekte Gericht, das alle mögen.