S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Shalunia
Journal
13 janv. 21
Journal de Shalunia, 13 janv. 21
Profil de Shalunia
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ммммм... очень вкусно и быстро!🤤
Voir Calendrier de Régime
, 13 janvier 2021:
1272 kcal
Gras: 48,75g | Prot: 95,98g | Glu: 100,64g.
Petit Déjeuner:
Красмол Ряженка, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо.
Déjeuner:
Огурец (с Кожурой), Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Зеленый Листовой Салат, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры, Куриное Филе, Кальве Майонез Легкий.
Dîner:
Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису.
Snacks/Autre:
Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Окей Сливки 10%, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
plus...
41 supporteurs
Encourager
Commentaires
вы на гриле их поджариваете? у меня на гриле не схватываются ( приходится на сковородке
13 janv. 21 par le membre:
heidys134
У меня мультипекарь с насадками под гриль)) очень хорошо получается. А что там должно схватываться? Это же лаваш.
13 janv. 21 par le membre:
Shalunia
Historique de poids de Shalunia
Voir l'Historique Complet