Journal de goja, 20 janv. 21

und nach dem Sport ein leckeres Essen low carb

1156 kcal Gras: 57,73g | Prot: 81,85g | Glu: 75,82g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Tomaten, Cappuccino, Saladinettes Grüne Oliven ohne Stein mit Frischkäse, Mariniert mit Zitrone, Kiwi, Grünländer Leicht, Buko Gartenkräuter, Goldähren Haferbrot mit 25% Ölsaaten. Déjeuner: Arla Buko Gartenkräuter, Tomaten, REWE Beste Wahl Honig Senf Sauce, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Eisbergsalat, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke. Dîner: Maggi Gemüsebrühe, Zucchini, San Fabio Mozzarella Leicht, San Fabio Mozzarella, Purland Kasseler Lachs. Snacks/Autre: Cappuccino, Mon Chéri Mon Chéri. plus...
1796 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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