Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2014
|
70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 85,50g | Prot: 68,61g | Glu: 204,34g.
Petit Déjeuner: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kellogg's Special K Oats & Honey, Fettarme Milch, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Yogurette Yogurette, Zucker, Espresso, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Dîner: Weizenbrötchen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee (Espresso), Zucker, Milbona Minis Erdbeere, Gut & Günstig Delikatess Kassler, Grünländer Mild & Nussig, Yogurette Yogurette. Snacks/Autre: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Schwartau Extra Erdbeere, Weizenbrötchen, Lätta Margarine, Espresso, Zucker. plus...
|
|
2049 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Shopping - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 12 heures et 15 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galathee123
|