Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 68,7 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1843 kcal
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Gras: 41,84g | Prot: 66,63g | Glu: 298,53g.
Petit Déjeuner: Варенье Абрикосовое с Грецким Орехом (Домашнее), Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сарафаново Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Винегрет без Масла. Dîner: Natureta Chilli Peppers Semi Hot, ФЭГ Чеснок Белый Соленый, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Голден Яблоко. plus...
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2116 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 8 heures et 1 minute, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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