Journal de Nicky07969, 03 févr. 14

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I have finally lost a total of 4kg... From 102kg to 98kg i so happy and proud :)

98 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2014:

877 kcal

Gras: 53,17g | Prot: 52,87g | Glu: 43,11g. Petit Déjeuner: Pumpkin. Déjeuner: KFC Hot Wings. Dîner: Eskort Russian, Bacon, Fried Egg. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires

And well you should be proud! You go girl, your on your way now. Keep it up and everything will fall into place.

03 févr. 14 par le membre: Sunkeeper

you go girl, you can still loose more, you just have to be patient. I have lost a total of 14kg from 91.8 to 75kg, I still have 9 more to loose.

03 févr. 14 par le membre: sthando83

Well done Sthando thats awesome.... well keep it up!!!! I love Fatsecret this app helps me so so much....@ Sunkeeper thanks i enjoyed chatting to you :)

04 févr. 14 par le membre: Nicky07969

Once you get the hang of this WOE it's a cake walk Nicky. You can do it if you choose to, that's the big one. Will I or won't I, that is the question. Nobody else can make the decisions for you. Low Carbing works, it's the people doing it that sometimes don't work at it.

04 févr. 14 par le membre: Sunkeeper


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