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1115 kcal
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Gras: 62,66g | Prot: 96,28g | Glu: 39,56g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Alface Americana. Dîner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Autre: Café, Peras. plus...
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2150 kcal
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Exercice:
Aérobie - 16 minutes, Repos - 16 heures et 13 minutes, Dormir - 7 heures et 31 minutes. plus...
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Historique de poids de alasneaux
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