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02 mars 21
Journal de w-harr, 02 mars 21
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Every time I hear the dirty word 'exercise',
I wash my mouth out with chocolate.
Voir Calendrier de Régime
, 02 mars 2021:
1353 kcal
Gras: 88,57g | Prot: 79,35g | Glu: 58,36g.
Petit Déjeuner:
Atkins Crustless Quiche.
Déjeuner:
Trader Joe's Cantaloupe Slices.
Dîner:
Great Value Whole Green Beans, Beef Meatballs, Mushroom Soup (Undiluted, Canned).
Snacks/Autre:
LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Avocados, Green Tea, Water, Coffee.
plus...
3011 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 6 heures.
plus...
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Commentaires
hahaha 😂 nice
02 mars 21 par le membre:
HeideBrea
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