Journal de NattyRamirez, 02 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2021
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1346 kcal Gras: 46,62g | Prot: 92,43g | Glu: 139,79g.   Petit Déjeuner: Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas), Avena 1 Avena en Ojuelas , AdeS Leche de Almendra, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). Déjeuner: Taifeld's Galletas Integrales, Papa Cocida, Rábanos, Aguacate, Remolachas Cocidas (Frescas), Zanahoria, Camote. Dîner: Heinz Ketchup sin Azúcar, Mostaza, Guacamole, Queso Fresco, Peñaranda Jamón Tipo York, Bolillo. Snacks/Autre: Lomo Embuchado, Alpino Queso Manchego, Lindt Chocolate Amargo 85%, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Cereales Don Luis Granola Dorada, Manzana Roja. plus...
250 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Google Fit - 22 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NattyRamirez


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.