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Still the same weight- well at least it's not increasing!
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 31,75g | Prot: 48,97g | Glu: 198,31g.
Petit Déjeuner: Fruit Yogurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Bananas, Kellogg Corn Flakes. Déjeuner: Peanut Butter, Read ryvita crackerbread. Dîner: Baked Potato (Peel Eaten), Onions, Red Sweet Pepper, Tesco Chopped Tomatoes, Red Kidney Beans (Canned), Maple Leaf Extra Lean Minced Turkey. Snacks/Autre: Golden Delicious Apples, Oranges. plus...
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3228 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 45 minutes, Pelletage - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kay2906
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