Journal de morena_kss, 20 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2021

84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg. Reste à parcourir: 14,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 mars 2021:

83 kcal

Gras: 0,62g | Prot: 1,44g | Glu: 20,48g. Petit Déjeuner: Tangerinas, Kiwi. plus...

2980 kcal

Exercice: Caminhada - 1 heure et 9 minutes, Repos - 14 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

Commentaires

Bom dia. Em quanto tempo??

20 mars 21 par le membre: riml09

Bom dia... Os 7,8 kilos?? Comecei a 15 de Janeiro deste ano.

20 mars 21 par le membre: morena_kss

Muito bons resultados! Eu iniciei a 12 Janeiro. 😊 vamos a isto... 😉

20 mars 21 par le membre: riml09

Muito bom @morena_kss!!!! Manter o foco 💪🏻💪🏻💪🏻

20 mars 21 par le membre: AnaMariaAmorim

Parabéns!

20 mars 21 par le membre: 1978barbara

Obrigada... Força para todas 😉

20 mars 21 par le membre: morena_kss


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Historique de poids de morena_kss