Journal de kay2906, 22 mars 14

Well I am nothing if not consistent!
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Mal.

1167 kcal Gras: 41,58g | Prot: 44,26g | Glu: 155,40g.   Petit Déjeuner: Fruit Yogurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), asda asda malted wheaties. Déjeuner: Bacon, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Village Bakery Soft Wholemeal Bread. Dîner: vegetable lasagne, Carrots, Green String Beans. Snacks/Autre: Oranges. plus...
2533 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Assis - 6 heures, Ménage - 3 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
poids stable



     
 

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