Journal de Kay_po, 05 avr. 21

А я таки агитирую за спорт🙂
С ним лучше!☺

1848 kcal Gras: 105,03g | Prot: 118,53g | Glu: 136,31g.   Petit Déjeuner: Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Голландский, Сахар. Déjeuner: Calve Соус Медово-Горчичный, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом, Вкусвилл Куриный Кармашек с Картофелем и Розмарином. Dîner: ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Перекресток Биточки Мясные с Картофельным Пюре. Snacks/Autre: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем. plus...

99 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
These photo pairs do an excellent job of displaying the results of your work. And excellent work indeed! 
05 avr. 21 par le membre: TomLong
Трансформация тела)) 
05 avr. 21 par le membre: Irba9
TomLong, thank you!)  
05 avr. 21 par le membre: Kay_po
Irba9, а то "не та поза, ничо не изменилось..."))) 
05 avr. 21 par le membre: Kay_po
Катя, всё хочу спросить. Ты на сколько питаешься ккал? 
05 avr. 21 par le membre: TROYA-NOVA
Ну вот за март у меня среднесуточная норма получилась 1815 ккал (а задано 1850 ккал) 
05 avr. 21 par le membre: Kay_po
Катя, я от Вас просто "тащусь" 🤣🤣🤣 Красотка!!! 👍 
05 avr. 21 par le membre: Mazaika_Sasha
Катя, все отлично 🙌👍 и поза ТА 😁✊ 
05 avr. 21 par le membre: k1evyinik
Mazaika_Sasha, спасибо)) 
05 avr. 21 par le membre: Kay_po
k1evyinik, Ееееее!!!))) 
05 avr. 21 par le membre: Kay_po
Однозначно, лучше👍 
05 avr. 21 par le membre: storyowner
Оооо, и попец не грустный) по пред посту заметила - осанка, ушёл живот и крепкие ноги 🔥 
05 avr. 21 par le membre: Angeles17
Спасибо за ответ 
05 avr. 21 par le membre: TROYA-NOVA
🤗🤗🤗🤗🤩🤩🤩 
05 avr. 21 par le membre: Анчоус12
🤗🤗💪 
05 avr. 21 par le membre: Kay_po
Однозначно! 👍🏻 
06 avr. 21 par le membre: Irritate
Irritate🙌 
06 avr. 21 par le membre: Kay_po

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kay_po


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.