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heute fast 20 km gejoggt - bei herrlichem Wetter
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1541 kcal
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Gras: 55,67g | Prot: 66,68g | Glu: 190,48g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Knack & Back Hörnchen, Optisana Heiße Zitrone, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic, Rheinfels Quelle Lemon, Zucker. Déjeuner: Nudelauflauf, Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu, Merci Merci Finest Selection, Zucker, Espresso. Snacks/Autre: Katjes Tappsy, Zucker, Cappuccino, De Beukelaer Prinzenrolle, Rheinfels Quelle Lemon. plus...
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3139 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes. plus...
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 Commentaires
Yeah, bin bei Gewichtsentwicklung im "grünen" Bereich gelandet - noch 3,4 kg!!!!
27 mars 14 par le membre: galathee123
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Daumen hoch das Motiviert!
28 mars 14 par le membre: Heidschnuck112
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Historique de poids de galathee123
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