Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2021
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1790 kcal
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Gras: 49,42g | Prot: 184,72g | Glu: 142,05g.
Petit Déjeuner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Leader Price Sucre en Morceaux. Déjeuner: Brocoli, Carrefour Amandes Émondées , Auchan Huile de Colza, Filet Mignon de Porc, Taureau Ailé Riz Basmati. Dîner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Président Camembert Léger, Taureau Ailé Riz Basmati, Filet Mignon de Porc. Snacks/Autre: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Krisprolls Complets sans Sucre Ajoutés , Morbier, U Jambon Sec d'auvergne, La Boulangère Pain Muesli Céréales et Fruits, Carrefour Amandes Émondées , Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Maple Joe Sirop d'érable . plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de djerumc
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