Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2014
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1528 kcal
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Gras: 67,57g | Prot: 71,50g | Glu: 164,62g.
Petit Déjeuner: Rozijnen, Cruesli 4 Noten, Koffie met Melk. Déjeuner: Hardgekookt Ei, Gold, Volkoren Brood. Dîner: AH Tartaar, Gebakken Aardappelen, Optimel Magere Kwark Citroen, Tomaten, Sla. Snacks/Autre: Dieetijs. plus...
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1873 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
nou wel weinig eraf, heb echt wel hele erge trek gehad
31 mars 14 par le membre: shirleynotmeijer
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Historique de poids de shirleynotmeijer
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