S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
alasneaux
Journal
27 avr. 21
Journal de alasneaux, 27 avr. 21
Profil de alasneaux
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Keto + JI - dia 1/14
Jantar: berinjela e abobrinha cozidas no vapor + abóbora refogada + sobrecoxa "airfryada"
Por hoje é só... amanhã tem mais 😴
Voir Calendrier de Régime
, 27 avril 2021:
932 kcal
Gras: 58,72g | Prot: 71,65g | Glu: 32,99g.
Petit Déjeuner:
Suco de Limão, Óleo de Coco, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café.
Déjeuner:
Guacamole com Tomates, Pepino (com Casca), Alface Americana, Contra-filé Grelhado.
Dîner:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Cabotia, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida.
Snacks/Autre:
Nespresso Café.
plus...
1871 kcal
Exercice:
Étirement (Yoga) - 6 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
35 supporteurs
Encourager
Commentaires
Dessa sobrecoxa eu entendo 😋🤭
27 avr. 21 par le membre:
ROSA 1996
Olá!!! Vc está seguindo o cardápio da cetogenica aqui do aplicativo?! 🥰🥰🥰
27 avr. 21 par le membre:
secanati
Oi, secanati... uso o Tecnonutri.
27 avr. 21 par le membre:
alasneaux
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de alasneaux
Voir l'Historique Complet