Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1031 kcal
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Gras: 36,70g | Prot: 78,67g | Glu: 101,98g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Kroger Pumpernickel Rye Bread, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. Dîner: Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, Papayas, Pickles, Radish, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Snacks/Autre: Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Lifeway Foods Organic Whole Milk Kefir, Kiwi Fruit. plus...
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2251 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 18 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 11 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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