Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2021
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83,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1132 kcal
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Gras: 38,28g | Prot: 97,91g | Glu: 103,26g.
Déjeuner: Olive Oil , Costco Country French Bread, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, 365 Organic Sauerkraut, Radish, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Honey . Dîner: 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Vanilla, Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. plus...
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2058 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 11 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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