Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2021
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2007 kcal
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Gras: 91,69g | Prot: 129,49g | Glu: 176,90g.
Petit Déjeuner: Honey , POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Roasted Potato, Goats Cheese (Soft) , Bagel, Fried Egg. Déjeuner: Appleton Farms Hot Capocollo, Great Value Sun-Dried Raisins, Macadamia Nuts . Dîner: Earthbound Farm Organic Power Greens, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Vanilla, Kiwi Fruit. plus...
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2353 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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