Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 64,9 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1939 kcal
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Gras: 56,75g | Prot: 137,98g | Glu: 218,55g.
Petit Déjeuner: Клубника, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Овсяная Каша на Молоке, Чернослив. Déjeuner: Ого Отруби Бородинские, Вареное Яйцо, Сарафаново Кефир 1,5%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидор Розовый, Желтый Сладкий Перец, Редис. Dîner: Чеснок, Капуста Цветная Жареная (Домашняя), Корюшка Жареная. Snacks/Autre: Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит, Мандарины. plus...
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2668 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures et 19 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 10 heures et 33 minutes, Nordic Walking - 1 heure et 8 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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