Journal de sergeyd1812, 17 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1447 kcal Gras: 61,08g | Prot: 132,13g | Glu: 93,59g.   Petit Déjeuner: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Beef Tongue (Cooked, Simmered) , Coffee. Déjeuner: Papayas , Costco Rotisserie Chicken. Dîner: Kiwi Fruit, Honey, Croissant, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate, Sea Bass. plus...
2408 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,7 kg par Semaine


Commentaires 
You have this keep pushing along. 
17 mai 21 par le membre: DiaGain

     
 

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Historique de poids de sergeyd1812


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