Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2021
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1560 kcal
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Gras: 64,54g | Prot: 152,20g | Glu: 95,85g.
Petit Déjeuner: Kroger Pumpernickel Rye Bread, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , Calavo Avocado, Coffee. Déjeuner: Sweet Potato , Costco Rotisserie Chicken. Dîner: Apples , Sweet Potato , Egg. plus...
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2152 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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