Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2021
|
83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 74,23g | Prot: 130,73g | Glu: 130,58g.
Petit Déjeuner: Green Tea. Déjeuner: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Calavo Avocado, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Egg. Dîner: Sweet Potato , Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted) . Snacks/Autre: Lifeway Foods Organic Whole Milk Kefir, Garden of Life Raw Organic Protein Chocolate, Sweet Cherries , Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Bananas . plus...
|
|
2472 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sergeyd1812
|