Journal de sergeirash, 03 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2014
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1302 kcal Gras: 34,86g | Prot: 105,33g | Glu: 95,30g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Беляш. Déjeuner: грибы, курица в яйце, Гречка Отварная. Dîner: Вино Красное Сухое, Iberica Оливки с Косточкой, курица в яйце, Heinz Острый Кетчуп, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 0,5%. plus...
3371 kcal Exercice: Shopping - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 2 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 40 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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