|
|
2165 kcal
|
Gras: 111,15g | Prot: 76,61g | Glu: 224,13g.
Petit Déjeuner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Житница Здоровья Семена Мака, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Фруктоза, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Подсолнечное Масло, Салат из Редиса. Snacks/Autre: Яблочный Пирог. plus...
|
|
2731 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 3 heures, Vaisselle - 1 heure, Repos - 8 heures et 30 minutes, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de leonsiya197
|