|
TB = 159
BB = 51
udah ideal gak sih kok aku berasa paha aku gede bgt yaa udah workout, defkal juga stuck terus selama berbulan" pas puasa aja udh turun ampe ke bb 48 tpi skrang naik 3kg cape udah ga pernah workout juga setelah lebaran. mau back on track lagi tolong sarannnya dong harus mulai dari mana biar kemotivasi lagi :(((
|