Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2021
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2032 kcal
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Gras: 122,45g | Prot: 136,07g | Glu: 102,21g.
Petit Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Déjeuner: Chicken Wrap. Dîner: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, 44th Street Texas Bbq Style Pork Back Ribs. Snacks/Autre: Water, Green Tea, Coffee. plus...
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2688 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Monter les Escaliers - 10 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de w-harr
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