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A começar hoje
Caminhada 2Km (done)
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2315 kcal
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Gras: 118,71g | Prot: 72,96g | Glu: 255,82g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Iogurte Natural, Morangos, Nozes Misturadas. Déjeuner: Café Expresso, Laranjas, Pizza de Queijo com Vegetais, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Dîner: Lipton Chá Camomila, Bananas, Aveia, Iogurte Natural, Iogurte Natural. Snacks/Autre: Jesuíta, Café Expresso, Salutem Barritas Crocantes Sésamo e Mel. plus...
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1948 kcal
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Exercice:
caminhada - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Kidharma
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