Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2014
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103,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 28,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1679 kcal
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Gras: 51,75g | Prot: 66,17g | Glu: 236,93g.
Petit Déjeuner: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Cornflakes. Déjeuner: Rice with Vegetables, Mushroom Risotto, Roasted Potato, Cooked Carrots, Tomatoes, Chicken (Breast or Wing, Breaded and Fried, Light Meat). Dîner: Tesco Healthy Living Red Thai Chicken Curry with Rice. Snacks/Autre: Coffee with Milk. plus...
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3183 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de uitlander
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