Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2014
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1504 kcal
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Gras: 46,80g | Prot: 82,78g | Glu: 159,89g.
Petit Déjeuner: Черешня, Ярмарка Овсяная Крупа, Домик в деревне Сливки 10%. Déjeuner: Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт. Dîner: Инкерман Вино Столовое Полусухое Красное, Курица с кабачками. Snacks/Autre: Простоквашино Кефир 2,5%, Активия Йогурт Натуральный. plus...
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2424 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Entraînement en Circuit - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de penelopa1980
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