Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2143 kcal
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Gras: 115,01g | Prot: 128,97g | Glu: 144,83g.
Petit Déjeuner: Cooked Salmon, Vital Proteins Collagen Peptides, Now Foods MCT Oil, Trader Joe's 92% Dark Chocolate, Coffee. Déjeuner: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Jimmy John's Smokin Kickin Chicken Sandwich, Jimmy John's Smoked Turkey Breast. Dîner: Mighties Kiwi, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Garden of Life Perfect Food Alkalizer and Detoxifier, Navalmoral Manchego Cheese. plus...
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2012 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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