Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2014
|
61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 49,54g | Prot: 99,17g | Glu: 239,80g.
Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Kellogg's Rice Krispies, Shrimp and Vegetables in Sauce with Noodles (Diet Frozen Meal). Déjeuner: Thai Kitchen Spicy Peanut Satay Sauce, Pork Belly, Baguette. Dîner: Kiwi Fruit, Steamed or Boiled Squid, White Rice. Snacks/Autre: Iogo Probio Yogurt, Grapes. plus...
|
|
2226 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 4 heures, Repos - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AdaNad
|