Journal de OliviaRios, 01 sept. 21

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Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2021:

1365 kcal

Gras: 50,88g | Prot: 98,12g | Glu: 132,49g. Petit Déjeuner: Labrada Nutrition Iso Whey, Espinacas, Aguacate, Clara de Huevo, Tomates, Bimbo Pan Cero Cero. Déjeuner: Papa Cocida, McCormick Mayonesa Light, La Huerta Combinado de Vegetales, Pata Muslo. Dîner: Pizza de Pepperoni (36 Cm). plus...

2312 kcal

Exercice: Dormir - 5 heures et 56 minutes, Repos - 16 heures et 14 minutes, Cardio - 1 heure et 50 minutes. plus...

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Commentaires

disculpa es ensalada de pollo y qué más? se ve bueno

02 sept. 21 par le membre: danadiaz886

Es ensalada de pollo, lleva ejotes, elote y calabaza para aderezar le puse yogurt griego sin azúcar y un poco de mayonesa ligth solo para darle sabor

04 sept. 21 par le membre: OliviaRios

Yumy suena muy bien salvó la mayo jejeje pues nuncaemha gustado desde pequeña 😋 pero todo lo demás suena espectacular. Gracias por compartir 😊

05 sept. 21 par le membre: danadiaz886


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