Journal de Cesa 4, 06 sept. 21

ON 3540 KCAL
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2021:
3585 kcal Gras: 100,15g | Prot: 191,13g | Glu: 468,38g.   Petit Déjeuner: Crownfield Corn Flakes, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg. Dîner: Golden Sun Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Orange. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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