Journal de Agnes Verozsa Andini Sagala, 12 sept. 21


Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2021:
1348 kcal Gras: 59,05g | Prot: 78,21g | Glu: 132,13g.   Petit Déjeuner: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Telur Rebus. Déjeuner: Nasi Putih, Tempe, Tahu Goreng, Brokoli, Gula Merah, Kacang Tanah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sosis Ayam. Dîner: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Sosis Ayam, Tahu Goreng. Snacks/Autre: Apel, Sidomuncul Kunyit Asam. plus...
1876 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de Agnes Verozsa Andini Sagala


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