Journal de karsten.degen, 24 sept. 21

Abendessen mit 532 Kcal, sooo reichlich und soooo lecker! Kohlrabiwürfel, Süßkartoffelmöhrenstampf und Hühnerbrust. Dazu Rucola, Parmaschinken, Honigmelone mit Parmesan, Sonnenblumenkerne und Creme di Balsamico.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2021:
1365 kcal Gras: 35,83g | Prot: 84,98g | Glu: 155,30g.   Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat , Tomaten, Honigmelonen, Brie (Käse), Salami, Aldi Prosciutto Cotto, Rama Rama, Landbäckerei Weizenmischbrot. Déjeuner: Ketchup, Greenforce Easy To Mix Frikadelle , Tassimo Suchard, Birnen. Dîner: Cucina Balsamico Creme, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Süßkartoffel, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Parma Parmaschinken, Honigmelonen, Edeka Rucola, Rama Cremefine 7%, Butter, Kohlrabi, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Heineken Bier. plus...

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Commentaires 
Was ein Festmahl! 🥺 
25 sept. 21 par le membre: pillow_princess

     
 

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