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Jax2572
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28 sept. 21
Journal de Jax2572, 28 sept. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2021
99,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,8 kg
.
Reste à parcourir:
21,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 septembre 2021:
682 kcal
Gras: 23,07g | Prot: 64,60g | Glu: 49,07g.
Petit Déjeuner:
Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes.
Déjeuner:
Gwoon Kaiserbroodjes, Aldi Filet Americain.
Dîner:
Rucola Sla, Aldi Carpaccio.
Snacks/Autre:
Slagroomtaart, Biologisch van Jumbo Biologische Pure Chocolade 72%, Babybel Babybel Light.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
4 supporteurs
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Commentaires
Goed bezig!
28 sept. 21 par le membre:
DoxxBlaze
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Historique de poids de Jax2572
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